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[按摩] 失眠倍儿好的治方法 牢记四个自我推拿妙方
上班族们经常会有这种现象,上了一天的班,回到家想要好好休息下,可是躺在床上翻来覆去的总是睡不着,导致第二天上班精神萎靡,今天小编就为你介绍四个自我推拿妙方,帮助你...
[按摩] 如何养肝护肝 中医穴位按摩帮你养肝护肝
男士们总为了工作应酬而不得已猛喝白酒,这样不利于肝胃,长期以往的话会得肝脏疾病,对于身心健康很是有害。今天小编就带你了解一下中医按摩穴位帮助你养肝护肝,下面就跟随...
[按摩] 冬季养生 日常保健按摩方法
冬季是疾病高发的季节,所以在冬季养生就变得尤为重要。关于养生大家或许有很多了解了吧,今天小编就为你介绍日常按摩保健方法,让你在日常生活中也能够按摩养生,下面就跟随...
[按摩] 按摩减肥 拥有修长美腿不是梦
现代女性都爱美,身材尤是美女的标志之一,所以很多女性都想拥有像明星一般的修长美腿。可是事与愿违为,萝卜腿使得原本美女的你瞬间成为腐女,小编感叹一身伤不起啊。今天小...
[按摩] 穴位按摩 身体好需常按7大穴
我们的身体中有很多穴位,这些穴位联通着我们的五脏六腑,如果掌握穴位按摩方法可以帮助我们养护内脏,同时还能够促进身体健康,但是穴位太多,也不能哪个地方都能顾得过来,...
[按摩] 穴位养生 中医教你按穴小技巧
现在的人天天忙于工作,常常加班熬夜,很多人不注重健康养生,甚至没有这个意识。现在人早出晚归,大多数时间都是用来工作,应酬。用来休息、健身的时间少之又少。大多人重要...
[按摩] 落枕了怎么办 9个按摩疗法让脖子动起来
很多人都有过这样的经历,那就是落枕,动动脖子都觉得疼痛难忍,不仅身体上受折磨,同时还影响工作和生活。那么落枕了怎么办呢?接下来小拜年就教大家9个治疗落枕的按摩方法,...
[按摩] 如何丰胸按摩 5招让你胸部聚拢挺拔
丰满的胸部而又富有弹性的胸部是每个女性的梦想。然而并不是每个女人都可以拥有的,很多女性会因胸部扁平、胸部下垂而苦恼不已。那么该如何丰胸呢?丰胸按摩法有什么功效呢?今...
[按摩] 5种穴位按摩法 让女人不靠粉底依然美丽
养颜美体是每个女人必不可少的一件事情,很多女人是依靠化妆品来达到美容养颜的,如今市场上的美容产品数不胜数,让你无从下手,而且化妆品的副作用太大,使用时得小心,那么...
[按摩] 冬季养生 驱寒保暖按摩三个穴位
气温逐渐下降,这让我们似乎感到了冬日的气息,寒冷的天气让我们多穿的一件衣物,做好日常的保暖可以预防很多的疾病,那么出了添衣之外还有那些驱寒保暖的方法呢?下面就为大家...
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