中医药人才网| 养生常识| 艾灸养生| 刮痧养生| 养生秘方| 关于我们| 证书查询 专家工作站
[冬季养生] 大雪养生—此时进补,开春打虎
大雪是24节气的第21个节气,是冬天6个节气中的第3个,在每年公历12月7日前后。太阳黄经255,斗指亥位(西北方向)。大雪节气后,各种动物都已入穴过冬,人要避寒就温,备好冬物。...
[冬季养生] 冬至养生
冬至是24节气中第22个节气,是冬季6个节气的第4个,在每年公历12月22日前后,太阳黄经270,斗指子位(正北方向)。冬至是一年中倍儿冷的日子,因为阴极而阳始至,故叫冬至。从冬至这...
[冬季养生] 冬季花椒水泡脚的好处
花椒归肺、肾、肝三经,有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用,冬季用花椒水(以山东所产野花椒为倍儿佳)进行泡脚,是一种不错的保健方法。 俗话说:养树需护根,养人需...
[冬季养生] 冬季养生:藏闭为先
《黄帝内经素问四季调神》中指出:冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之...
[冬季养生] 冬季养生要注意防寒保暖
冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好防寒保暖呢?首先,要穿着适当厚度的保暖御寒衣服,在冬季宜穿深色衣服。研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为2...
[冬季养生] 冬季养生宜多晒太阳
俗话说:不常晒太阳,疾病找上门。阳光是一切生物和人类生存必不可少的,特别是冬季更是如此。 有的人到了冬季,情绪低落,容易疲倦,这与冬季太阳的照射随地球角度变化,光照...
[秋季养生] 寒露养生
寒露是我国24节气中的第17个节气,自每年10月8日前后太阳到达黄经195时开始。历书中曰:斗指甲,为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。《月令七十二候集解》中亦曰:(寒露...
[秋季养生] 秋分养生
秋分是秋季的第4个节气,自每年9月23日前后太阳到达黄经180(秋分点)时开始。秋分交节这天昼夜平分,正好是秋季90天的一半,故古时又称之为日夜分或宵中。《春秋繁露?阴阳出入上...
[秋季养生] 白露养生
白露是24节气中的第15个节气,其交节时间在每年的9月7日前后,太阳到达黄经165时。历书云:斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。进入白露节气之后,我国大部分地区的天...
[秋季养生] 处暑养生
紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后,自太阳到达黄经150时始。历书云:斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。《月令十二集解》中则曰:(...
  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 60591
  • 中医药人才网

    中文网址:中医药人才网.中国

    ┊本网所有内容凡是与广告法食品药品法等国家法律法规不一致的一律无效。北京岐黄春秋国际中医研究院对信息的使用不承担任何责任。
    ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系。office@zhongyi.bj.cn
    本网原创内容未经协议授权禁止下载转载。
    本站推荐→虚拟主机 云主机

    中央网信办违法和不良信息举报电话12377       网站备案号:京ICP备17007892号-2