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[按摩] 穴位减肥 按摩百会穴抑制食欲助减肥
百会穴 ,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 取穴方法:定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中...
[按摩] 穴位减肥 按承浆穴瘦出巴掌脸
承浆穴 【位置】下唇与下领正中连线的凹陷处。 【基本手法】按、揉、掐。 【按摩次数】按或揉30-50次,掐5一10次。 【功效】消除面部、颈部水肿。 承浆穴是什么 承浆穴是任脉与足...
[按摩] 穴位减肥 敲打这几个穴位能瘦腿
你现在不知道怎么可以让你得到美丽的双腿,那么我们现在就是可以告诉你应该怎么进行努力呀!韩国运动专家说,经络敲打可以帮你舒缓气血、拉伸肌肉长度。对一个成年人来说,他在...
[按摩] 穴位减肥 燃脂瘦腿必按丰隆穴
丰隆穴 是人体的一个穴道,丰隆穴位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处...
[按摩] 穴位减肥 揉按足三里瘦腿小so easy
足三里瘦腿 在膝盖骨的下方三个手指宽的位置就是足三里。足三里这个穴位很神奇,传统中医认为能够促进肠胃蠕动,但是它还能美化小腿曲线,只要每天按十分钟,坚持几天,你就会...
[按摩] 穴位减肥 按三阴交消除腿部浮肿
三阴交 ,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴、少阴之会。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。另说:在内踝上八寸(《千金要方》):在内踝上一寸...
[按摩] 穴位减肥 点按委中穴瘦出小鸟腿
按摩方法:两手分别握住膝盖旁侧,中指置于 委中穴 上,用中指指肚以略感疼痛的力度点按3分钟,以局部感到酸胀并向上下放射为佳。 功效:促进气血循环,通络止痛,改善臀部和腿...
[按摩] 穴位按摩 常按摩攒竹穴塑造精致小脸
攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处,取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。其主治疾病为:迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的...
[按摩] 穴位按摩 教你如何按摩曲池穴瘦手臂
曲池穴 位置:曲肘成90,肘横纹外端凹陷中。 寻找方法:取该穴道时患者应采用正坐,侧腕的取穴姿势,曲池穴位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。 按...
[按摩] 穴位按摩 教你两招按摩穴位瘦手臂法
臂臑穴 位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上七寸处。 功效:这种 按摩方法 ,可以促进血液循环,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧...
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