感冒高发期 刮痧有奇效

　　感冒的临床表现为发热、恶寒、、鼻塞、流涕、喷嚏、、咽喉肿痛、脉浮。由于外感病邪不同，感冒有风寒、风热和暑湿之分。对感冒有效，特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。感冒流行期，可用平补平泻法刮拭足三里，每日一次，可有较好的预防效果。刮痧后，应多饮热水，以助发汗退热。

　　以下是刮痧治疗各型感冒具体操作方法：

　　一、风寒感冒

　　(一)症状

　　以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。

　　(二)治法

　　(1)选穴 风池、大椎、风门、肺俞及肩胛部、中府及前胸、足三里。放痧穴：少商、大椎。

　　(2)定位风池：在头后项部，头枕骨下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　风门：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

　　肺俞：在背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

　　中府：胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙。

　　足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

　　少商：拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

　　(3)刮拭顺序 先刮后头部风池，再刮颈部大椎及背部肺俞、肩胛部，然后刮中府及前胸，放痧少商，倍儿后刮拭足三里。

　　(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富，用力宜重，从风池穴一直到肩髑穴，应一次到位，中间不要停顿。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

　　少商、大椎放痧。针刺前先推按被刺部位，使血液积聚于针刺部位，经常规消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位或穴位，右手持针，对准穴位迅速刺入1～2分深，随即将针退出，轻轻挤压针孔周围，使少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。

　　二、风热感冒

　　(一)症状

　　以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。

　　(二)治法

　　(1)选穴 大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池。

　　(2)定位大椎：背部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

　　合谷：第一、第二掌骨问，第二掌骨桡侧中点。

　　曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

　　尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘。

　　外关：在前臂背侧，在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

　　风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　(3)刮拭顺序 先刮后头部风池，再刮颈部大椎，然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽，倍儿后刮外关、合谷。

　　(4)刮拭方法 在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。从风池穴直向下刮3寸，中间不要停顿，用力不宜过重。颈后高骨大椎穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭上肢内侧部2穴，由上向下刮，尺泽穴可重刮。刮拭上肢外侧部2穴，由上向下刮。