美容护肤 揭秘清新美女张檬的保养法门(2)

　　张檬在挑选洁面产品的时候，一般都十分看重温和，而且可以有效清洁并控油，因为经常上妆拍摄的她，需要快速清洁并且带有护肤作用的洁面产品，不能对肌肤产生太大的刺激。因此，张檬在使用洁面产品的时候，多会使用温水洗脸。

　　小窍门 寒冬疯玩美肤攻略

　　冬天来了，你的皮肤“感冒”了吗

　　冬天在外面运动的时候，由于天气寒冷，身体会本能地收缩末端的血管，以防止热量被夺走。脸部由于寒冷冷引起的血液循环不畅将导致肌肤的代谢发生紊乱，会引起粗糙、细纹、色斑、黯沉、青春痘等肌肤问题。

　　并且，淋巴液流动滞缓，还会出现浮肿、黑眼圈，脸部发烫，“耳朵红热等现象也是脸部害冷的症状，这是因为末端血液不能顺畅流动，使肌肤表面泛红、发热，肌肤便会出现“感冒”的症状。

　　1、防寒装备要齐全

　　长时间在大风中暴露很容易冻伤，所以必须有既不影响呼吸又能防风的措施，可以是围巾、面罩、打劫帽、口罩等，如果帽子是抓绒或毛线的，一定要有冲锋衣的帽子罩在外面，否则和没带一样，还容易被吹跑。

　　2、防晒不可缺少

　　不要以为到了冬季紫外线比其他季节弱，据相关研究发现，冬季的紫外线强度并不比夏季低。冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，尤其在阴雨的日子，看似没有阳光从而忽略了防晒，紫外线反而高达危险界限，肌肤会在不知不觉中受到伤害。

　　由于寒冷，肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点。所以冬季防晒十分重要。

　　3、厚厚油脂保湿霜保护膜

　　因长时间在野外活动冻僵身体时，滑雪后脸容易粗糙干燥。被凉风及飞雪吹过后，脸部僵硬，还会出现发红刺痛症状。保湿和保温的双重功效高油脂成分乳霜无疑是倍儿佳的选择，而含油维生素E、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的乳霜产品更能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。

　　4、注意温和清洁→→→