20140902北京卫视养生堂：赵性泉讲老人为何易摔倒

　　生活中我们常常会担心老人的安全，不光是老人出行的交通安全，倍儿主要的是，老人年纪大的时候很容易摔倒，摔倒对老人来说可不是小事，有的老人摔了一跤以后就再也起不来了。下面让赵性泉专家讲讲老人为何容易摔倒吧。

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　　老人倍儿易摔伤

　　在冬天的时候，道路很滑，人们常常不小心就容易摔倒，更不要说老人，老人就更容易摔伤了。

　　因为进入老年后，人体的各个系统都会出现机能下降，比如：身体下肢肌肉力量减弱、视力降低、骨质疏松、对周围环境判断迟钝等，这些都增加了摔倒和致伤的风险。据美国“摔倒与平衡研究组”网站的统计，随着年龄的增长，摔倒的几率也逐渐增加。65岁以上人群至少有三分之一的人一年中会发生一次以上的摔倒。到80岁，摔倒发生率则接近40%。

　　摔倒一般分为滑倒、绊倒和跌倒。滑倒大多是因为地面湿滑，鞋底和地面摩擦小，导致人向后仰摔倒;绊倒是因为脚意外碰到障碍物或失足而向前摔倒;跌倒则是因丧失平衡所致。

　　一般人摔倒都不是什么大事，但是如果发生在老人身上就是很严重的事了，严重的可能会威胁到生命安全。

　　1、步态失调

　　年事已高的老人常出现蹒跚步态，身体重心前移，使身体处于前倾状态，有的还可因小脑肿瘤、出血或前庭疾患等，也使步态失调，很容易发生跌倒。

　　2、视力减退

　　随着年龄的增长，老人多有视力减退，且常易患白内障、青光眼、黄斑退行性病变，视力由于敏感度减弱或夜间视力下降，就更容易被行走中的障碍物绊倒。

　　3、药物影响

　　部分老人患有某种慢性病，需长期服药治疗，如高血压病人服降压药过量，可以出现“降压供血不良综合征”;糖尿病人用降糖药不当出现低血糖;失眠老人服安眠药等，均可出现头晕而跌倒。

　　4、心脑血管病

　　很多老人都有高血压等疾病，这样的疾病有时候突发起来就会突然晕倒。

　　5、环境生疏

　　老年人离家外出，对临时住处或活动场所不熟悉，如路面不平、潮湿、光线不足、楼梯不规则、地毯松动、破损等，容易跌倒。

　　6、其它原因

　　老人跌倒还可发生于酒后，特别是醉酒之后;另外，热水洗澡时间过长、较长时间卧床、久蹲大便后突然改变体位等，亦可引起短暂性脑贫血而发生跌倒。

　　现在，大家应该都知道老人容易摔倒的原因有哪些了。而为了尽量避免意外摔倒，老年朋友们就要掌握一些预防摔倒的方法，同时，一旦不慎摔倒，家人们要进行正确的急救。

　　本期嘉宾介绍

　　赵性泉

　　医学博士、主任医师、教授、博士研究生导师，首都医科大学附属北京天坛医院神经内科副主任、党支部书记。

　　脑血管病。1989年开始致力于神经内科工作，承担/参与并组织诸多科研工作，包括“十五国家科技攻关项目”、“十一五国家科技支撑计划”、“国家自然基金课题”、“北京市科委重大项目”、“首都医学发展基金”、“973国家重点基础研究项目” “国家863计划”“北京市中医局一般规划项目”等基金资助的科研项目。

　　主要涉及急性卒中的诊断、分型、规范治疗、康复计划、卒中登记系统、远程救治等方面。促成创建北京市脑血管病急救中心;协助建立中国首家卒中单元并策划卒中单元数字化管理系统，通过中国卒中中心培训建设项目为全国各地医院培训学员700多人次，指导并协助北京、河北、内蒙古、新疆、甘肃等省市建立卒中单元10余家，为脑血管病的规范诊治开创了新局面;领导并参与创建中国卒中网站、叩诊锤论坛，多次组织各级神经病学会议，其中包括协办天坛国际脑血管病会议，为全国的神经病学工作者提供交流与提高的平台。