- [药方] 脸色发黄是什么原因 老中医教面色调养法
- 脸色不好可以通过中医的方法进行观察，不同脸色不同症状。那么究竟该如何去看呢，又该怎么治疗呢？...
- [药方] 健康的罪魁祸首 中医馆推荐戒烟5秘方
- 中国的烟民每年都在递增，那抽烟不仅危害身体健康，还让周围的人也要吸二手烟，如果不戒烟的话，那足够破坏身体器官，中医方面有哪些戒烟的秘方呢？...
- [药方] 练就开阔心胸 寻求养生之道
- 俗话说王侯腹里堪走马，将相肚里能乘船，开阔的心胸不仅可以使他人尊重你，对自己更是一种奖赏：心胸开阔会使你成为一个大度的人，凡事，不要太在意，太苛求，会给身边的人，...
- [药方] 揭秘 女性全身15个性敏感地带
- 前戏敏感区 虽然古印度的传统，从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者，仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先，这个部位的性敏感带颇为弥散，而且倍儿需要技巧。 1.秀发以及头...
- [药方] 心理健康需要的五种营养素
- 第一，倍儿为重要的精神营养素是爱。 爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康...
- [药方] 音乐养生与阴阳五行及七情关系
- 阴阳与音乐养生 阴阳学说是中国古代的哲学思想，它用来说明万物既对立又统一的辩证关系以及一切事物变化现象的属性，正所谓阴阳者，万物之能使也。孤阴不生，独阳不长，阴与阳...
- [药方] 听莫扎特音乐 平复情绪效果好
- 伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴奏鸣曲》，他惊奇地发现，在36名病人中有29人的症状得到了减轻。与此同时，休斯也用其他...
- [药方] 唱响《我和你》 练养生六字诀
- 呼吸吐纳法是一切的基础。早在一千多年前的南北朝时期，著名道家兼医家陶弘景所著的《养性延命录》里就有养生六字诀法记载。六字指呵、嘿、呼、嘘、嘻、唏，并不是说这六字本...
- [药方] 冬日调神 切勿忽视
- 冬季是很多人没有听说过的新名词，所谓冬季抑郁症，是指一些人在冬季易出现情绪抑郁，睡眠增加但仍白天困倦、焦躁、疲劳或精力下降，注意力难以集中，食欲增加，特别喜食甜食...
- [药方] 你选对音乐了吗
- 中医认为，音乐不仅能娱乐，还能舒神静性，颐养身心。但是通过音乐来养生也并不是可随意而为的，要选好音乐的类型及听音乐的时间。在中医中更有人体不同的脏器需要通过不同的...
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