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编者按：秋天和冬天气候特别干燥，很多人不注重保养的话，皮肤会特别的干燥，会引发瘙痒和脱皮等现象，如何来避免此现象?秋天护肤的关键又是什么? 本期节目请到的嘉宾是孙秋宁...

编者按：很多人经常面对美食的时候，不想吃，没有胃口，引起这种问题的原因有很多。要想养胃，就得先开胃，下面我们一起来看下专家是如何来养胃和开胃的! 本期节目请到的嘉宾...

编者按：肝是一个重要的器官，尤其是女士对肝是密不可分，中医理论是女子乙肝为本，那么，生活中，所有人该如何来养肝护肝?肝病有哪些类型?下面通过视频看下国家级名老中医是...

编者按：中医认为肾有双重性，既是阳又属阴。所以，肾虚的表现有肾阳虚和肾阴虚，如何来区分这2种肾虚?中医方面有哪些养肾调肾的方法?下面通过这个养生视频一起来看下专家是如...

编者按：拥有一口漂亮的牙齿，是每个人的梦想。可是不可能每个人的牙齿都是完美的，会随着年龄的老去，可能会掉牙，有老年龋齿等等，下面专家会为大家讲解一下口腔健康的标准...

编者按：大家都知道，抽烟危害健康，特别是会患肺癌，那为什么还有这么的人没法放弃抽烟呢?那是他们没有真正的意识到肺部的重要性及生命的可贵性。下面我们通过一个视频来看...

编者按：肺癌是威胁人类健康的第一大杀手，每年因为肺癌而死亡的人数也是递增着。那么，肺癌的高危因素有哪些?它的早期症状又是什么呢?我们一起来通过这个视频，看看专家是如...

编者按：颈椎相对来说，是人体比较脆弱的部位，很多人都会有颈椎痛的苦恼，那么，到底是什么在保护着我们的颈椎呢?我们又应该怎么做，来让这种保护更加的坚固呢?下面通过视频...

编者按：生活中，往往一不小心就会扭腰，会伤经动骨，人也跟着痛苦。有些人扭腰之后就会按摩到不痛为止，这样做正确吗?扭腰之后的正确处理方式是什么呢?如何保护腰部软组织呢...

编者按：随着冬季的到来，你是否会开始关注膝关节的健康呢?对于膝关节的保护，要从哪些方面着手呢?对此，我们通过视频来了解下，专家有什么好的建议呢? 本期节目请到的嘉宾是...